Москва
Помогаем соблюдать диету по медицинским показаниям
Не теряйте время на кухне и в продуктовом магазине
Александра БелодедоваВрач-диетолог, гастроэнтерологМедицинский консультант нашего проекта. Помогла нам разработать щадящую диету, а так же диету, рекомендованную при Диабете 2 типа.
Как это работает?
Меню сегодня
Щадящая
Диабет
1 приемОвсяный сырник с вишней
- Калорийность359 ккал
- Вес210 г
- Белки18.36 г
- Жиры10.46 г
- Углеводы20.7 г
- Творог 5%
- Яйцо куриное
- Заменитель сахара
- Соль
- Крахмал кукурузный
- Крупа манная
- Сыр гауда
- Вишня зам.
2 приемТворожно-йогуртовый мусс с малиной и манго
- Калорийность371 ккал
- Вес200 г
- Белки17.36 г
- Жиры6.51 г
- Углеводы48.99 г
- Творог 5%
- Йогурт 1%
- Манго
- Заменитель сахара
- Ванилин
- Мята св.
- Малина зам.
3 приемКрем-суп из тыквы
- Калорийность158 ккал
- Вес250 г
- Белки6.43 г
- Жиры9.74 г
- Углеводы21.8 г
- Тыква св.
- Сельдерей корень св.
- Картофель св.
- Морковь св.
- Лук красный св.
- Масло подсолнечное
- Молоко 2,5%
- Вода
- Укроп св.
- Соль
- Тыквенные семечки
4 приемРагу из брокколи с картофелем и растомленной говядиной
- Калорийность440 ккал
- Вес280 г
- Белки22.49 г
- Жиры25.06 г
- Углеводы44.28 г
- Брокколи
- Картофель
- Морковь
- Масло подсолнечное
- Перец болгарский
- Говядина окорок
- Сливки 10%
- Розмарин
5 приемСалат из птитима, тыквы, сельдерея и тофу
- Калорийность238 ккал
- Вес220 г
- Белки10.76 г
- Жиры4.47 г
- Углеводы18.73 г
- Птитим
- Тыква
- Сельдерей
- Салат Айсберг
- Сыр Тофу
- Черри
- Молоко соевое
- Масло сливочное
- Ксантановая камедь
6 приемТреска, запеченная с овощами. Рис
- Калорийность332 ккал
- Вес340 г
- Белки30.0 г
- Жиры20.0 г
- Углеводы11.0 г
- Треска филе
- Морковь
- Сельдерей корень
- Лук порей
- Сметана 10%
- Яйцо куриное
- Соль
- Кабачек
- Сыр гауда
- Помидор
- Рис
1 приемОвсяный сырник с вишней
- Калорийность359 ккал
- Вес210 г
- Белки18.36 г
- Жиры10.46 г
- Углеводы20.7 г
- Творог 5%
- Яйцо куриное
- Заменитель сахара
- Соль
- Крахмал кукурузный
- Крупа манная
- Сыр гауда
- Вишня зам.
2 приемКрем-суп из тыквы
- Калорийность108 ккал
- Вес250 г
- Белки6.43 г
- Жиры9.74 г
- Углеводы21.8 г
- Тыква св.
- Сельдерей корень св.
- Морковь св.
- Лук красный св.
- Масло подсолнечное
- Молоко 2,5%
- Вода
- Укроп св.
- Соль
- Тыквенные семечки
3 приемТефтели с гречкой в сливочном соусе
- Калорийность196 ккал
- Вес150 г
- Белки18.5 г
- Жиры6.0 г
- Углеводы17.5 г
- Говядина
- Греча ядрица
- Сливки 10%
- Соль
- Соус сливочный с базиликом
4 приемТворожно-йогуртовый мусс с малиной и манго
- Калорийность185 ккал
- Вес150 г
- Белки17.36 г
- Жиры6.51 г
- Углеводы9.4 г
- Творог 5%
- Йогурт 1%
- Манго
- Заменитель сахара
- Ванилин
- Мята св.
- Малина зам.
5 приемТреска, запеченная с овощами под соусом бешамель
- Калорийность266 ккал
- Вес345 г
- Белки26.8 г
- Жиры6.6 г
- Углеводы10.0 г
- Треска филе
- Кабачки
- Перец сладкий
- Соус Бешамель
1 приемОмлет с брокколи. Киноа с яблоками и грецкими орехами
- Калорийность204 ккал
- Вес163 г
- Белки8.44 г
- Жиры16.59 г
- Углеводы6.52 г
- Яйцо куриное
- Капуста брокколи
- Молоко
- Оливковое масло нераф.
- Киноа
- Яблоки
- Грецкий орех
2 приемКрем-суп из тыквы
- Калорийность108 ккал
- Вес250 г
- Белки6.43 г
- Жиры9.74 г
- Углеводы21.8 г
- Тыква св.
- Сельдерей корень св.
- Морковь св.
- Лук красный св.
- Масло подсолнечное
- Молоко 2,5%
- Вода
- Укроп св.
- Соль
- Тыквенные семечки
3 приемТефтели с гречкой в сливочном соусе
- Калорийность196 ккал
- Вес150 г
- Белки18.5 г
- Жиры6.0 г
- Углеводы17.5 г
- Говядина
- Греча ядрица
- Сливки 10%
- Соль
- Соус сливочный с базиликом
4 приемТворожно-йогуртовый мусс с малиной и манго
- Калорийность371 ккал
- Вес200 г
- Белки17.36 г
- Жиры6.51 г
- Углеводы48.99 г
- Творог 5%
- Йогурт 1%
- Манго
- Заменитель сахара
- Ванилин
- Мята св.
- Малина зам.
5 приемТреска, запеченная с овощами под соусом бешамель
- Калорийность266 ккал
- Вес345 г
- Белки26.8 г
- Жиры6.6 г
- Углеводы10.0 г
- Треска филе
- Кабачки
- Перец сладкий
- Соус Бешамель
Цены
Бесплатная доставка
Доставка осуществляется бесплатно, каждые 2 дня, с 18:00 до 23:00 в удобный для Вас двухчасовой интервал.
Бесплатно
Уточните условия доставки
Частые вопросы
- Медицинские
- Оплата и доставка
- Продукты
- Хранение
В чем отличие между Стол №5, Стол №1 и Щадящей диетой?
Почему у вас в меню есть то, что запрещено при Столе №5?
Ваше питание подойдет, если у меня обострение?
У вас есть медицинская лицензия?
Специальное предложение
Скидка 15% для клиентов старше 65 лет
Скидка 10% на второй набор при заказе 2 наборов на 1 адрес
Приведи друга и получи cкидку 20% на недельный заказ
*СКИДКИ НЕ СУММИРУЮТСЯ