Москва
Помогаем соблюдать диету по медицинским показаниям
Не теряйте время на кухне и в продуктовом магазине
Александра БелодедоваВрач-диетолог, гастроэнтерологМедицинский консультант нашего проекта. Помогла нам разработать щадящую диету, а так же диету, рекомендованную при Диабете 2 типа.
Как это работает?
Меню сегодня
Щадящая
Диабет
1 приемОмлет с брокколи. Киноа с яблоками и грецкими орехами
- Калорийность468 ккал
- Вес250 г
- Белки21.1 г
- Жиры22.8 г
- Углеводы45.0 г
- Яйцо куриное
- Капуста брокколи
- Молоко
- Оливковое масло нераф.
- Киноа
- Яблоки
- Грецкий орех
2 приемТворожно-йогуртовый мусс с малиной и манго
- Калорийность275 ккал
- Вес200 г
- Белки18.0 г
- Жиры10.4 г
- Углеводы12.0 г
- Творог 5%
- Йогурт 1%
- Манго
- Заменитель сахара
- Ванилин
- Мята св.
- Малина зам.
3 приемТефтели с гречкой в овощном соусе
- Калорийность516 ккал
- Вес260 г
- Белки30.3 г
- Жиры8.8 г
- Углеводы83.6 г
- курица
- говядина
- морковь
- базилик
- тимьян
- розмарин
- масло оливковое
- гречка
4 приемКрем-суп из тыквы
- Калорийность123 ккал
- Вес250 г
- Белки4.4 г
- Жиры6.3 г
- Углеводы14.9 г
- Тыква св.
- Сельдерей корень св.
- Картофель св.
- Морковь св.
- Масло подсолнечное
- Молоко 2,5%
- Вода
- Укроп св.
- Соль
- Тыквенные семечки
5 приемКуриный фахитос. Кус-кус
- Калорийность423 ккал
- Вес260 г
- Белки30.2 г
- Жиры12.1 г
- Углеводы48.5 г
- курица
- кус-кус
- томаты
- базилик
- розмарин
- кукуруза
6 приемСалат с тыквой, сельдереем, томатами черри и семенами льна
- Калорийность210 ккал
- Вес200 г
- Белки1.7 г
- Жиры20.2 г
- Углеводы6.0 г
- салат айсберг
- тыква
- сельдерей
- лен
- томаты черри
- масло оливковое
1 приемОвсяный сырник с вишней
- Калорийность167 ккал
- Вес160 г
- Белки18.4 г
- Жиры4.9 г
- Углеводы12.4 г
- Творог 5%
- Яйцо куриное
- Заменитель сахара
- Соль
- Крахмал кукурузный
- Крупа манная
- Сыр гауда
- Вишня зам.
2 приемТворожно-йогуртовый мусс с малиной и манго
- Калорийность275 ккал
- Вес200 г
- Белки18.0 г
- Жиры10.4 г
- Углеводы12.0 г
- Творог 5%
- Йогурт 1%
- Манго
- Заменитель сахара
- Ванилин
- Мята св.
- Малина зам.
3 приемКрем-суп из тыквы
- Калорийность101 ккал
- Вес250 г
- Белки3.3 г
- Жиры5.7 г
- Углеводы12.1 г
- Тыква св.
- Сельдерей корень св.
- Морковь св.
- Масло подсолнечное
- Вода
- Укроп св.
- Соль
- Тыквенные семечки
4 приемТефтели с гречкой в овощном соусе
- Калорийность516 ккал
- Вес260 г
- Белки30.3 г
- Жиры8.8 г
- Углеводы83.6 г
- курица
- говядина
- морковь
- базилик
- тимьян
- розмарин
- масло оливковое
- гречка
5 приемСалат с тыквой, сельдереем, томатами черри и семенами льна
- Калорийность210 ккал
- Вес200 г
- Белки1.7 г
- Жиры20.2 г
- Углеводы6.0 г
- салат айсберг
- тыква
- сельдерей
- лен
- томаты черри
- масло оливковое
1 приемОмлет с брокколи. Киноа с яблоками и грецкими орехами
- Калорийность468 ккал
- Вес250 г
- Белки21.1 г
- Жиры22.8 г
- Углеводы45.0 г
- Яйцо куриное
- Капуста брокколи
- Молоко
- Оливковое масло нераф.
- Киноа
- Яблоки
- Грецкий орех
2 приемТворожно-йогуртовый мусс с малиной и манго
- Калорийность275 ккал
- Вес200 г
- Белки18.0 г
- Жиры10.4 г
- Углеводы12.0 г
- Творог 5%
- Йогурт 1%
- Манго
- Заменитель сахара
- Ванилин
- Мята св.
- Малина зам.
3 приемСуп из цветной капусты с томатами
- Калорийность31 ккал
- Вес250 г
- Белки2.0 г
- Жиры0.3 г
- Углеводы5.9 г
- сельдерей
- капуста цветная
- масло оливковое
- морковь
- томат
4 приемКуриный фахитос. Кус-кус
- Калорийность423 ккал
- Вес260 г
- Белки30.2 г
- Жиры12.1 г
- Углеводы48.5 г
- курица
- кус-кус
- томаты
- базилик
- розмарин
- кукуруза
5 приемСалат с зеленой фасолью и томатами черри
- Калорийность366 ккал
- Вес250 г
- Белки7.5 г
- Жиры35.5 г
- Углеводы3.3 г
- салат айсберг
- фасоль стручковая
- яйцо
- огурцы
- черри
- масло оливковое
- зелень
Цены
Отзывы
Бесплатная доставка![[object Object]](/assets/delivery_msk/mobile-a751d9e9cb4f15d9d86ac7c2cfc9b765ce7bd2999aa8c998513da574b945910b.jpg)
![[object Object]](/assets/delivery_msk/desktop-50fb998e17d1f45cab2effd7bc84bb2bf0ea8228bb9e62ab416e38ccb0cd97bf.webp)
Доставка осуществляется бесплатно, каждые 2 дня, с 18:00 до 23:00 в удобный для Вас двухчасовой интервал.
Бесплатно
Уточните условия доставки
Частые вопросы
- Медицинские
- Оплата и доставка
- Продукты
- Хранение
В чем отличие между Стол №5, Стол №1 и Щадящей диетой?
Почему у вас в меню есть то, что запрещено при Столе №5?
Ваше питание подойдет, если у меня обострение?
У вас есть медицинская лицензия?
Специальное предложение
Скидка 15% для клиентов старше 65 лет
Скидка 10% на второй набор при заказе 2 наборов на 1 адрес
Приведи друга и получи cкидку 20% на недельный заказ
*СКИДКИ НЕ СУММИРУЮТСЯ